Wat sinn d'Virdeeler fir e Posture Korrestor ze benotzen?

Posture Korrelorass en Apparat entworf ze hëllefen d'Haltung ze verbesseren an zréckbréngen Schmerz. Et ass besonnesch nëtzlech fir Leit déi laang Stonnen aus engem Computer verbréngen, oder déi e slamentstäre Liewensstil hunn. Bei Geleeënheet Aszepter den Aarrpereporter kann iwwert Ären Muskelen an de Réckelen an de Schëlleren huelen, wärend och déi ganz respektiv all Veralung vun der Verlaabung vum Réckfräiferen promézen. Mat engem Postur Corrorator regelméisseg ze hunn, kënnen d'Benotzer d'Virdeeler vun der verbesserter Haltung erliewen a reduzéiert Schmerz.

Wat sinn d'Virdeeler fir e Posture Korrestor ze benotzen?

Mat Hëllef vun engem Portopure korrigéieren kann vill Virdeeler fir de Kierper hunn, sou:

Ass et sécher e Posture Korrestektor ze droen?

Jo, mat engem Posture Korrestor ze droen ass allgemeng sécher fir déi meescht Leit. Wéi och ëmmer, et ass wichteg eng Posturekorzell ze wielen déi richteg passt an net Onbequemlechkeet oder Schmerz verursaacht. Et ass och empfallswäert fir mat enger Gesondheetsporéë profitéieren ier Dir e Place Korrektce zu Gebrauchen ze benotzen, besonnesch wann Dir pormaniséiert medigel medizinéierte Bedéngungen ugeet.

Wéi laang soll ech e Posture Korderateur droen?

D'Längt vun der Zäit datt Dir e Posture fir e puer Korrektur vun e puer Facteure sollt droen, sou wéi Äre Niveau vu kierperlecher Aktivitéit oder d'Gravitéit vun Ärem Réck Schmerz. Et ass recommandéiert mat kuerzer Perioden ze starten fir e Posturekorder ze droen, sou wéi 15-30 Minutte pro Dag, a lues wéi Äre Kierper an Ärem Kierper passen.

Wat sinn déi verschidden Aarte vu Korrespriecher?

Et gi verschidde Zorte vu Portoper Korrelateuren verfügbar, sou:

Wéi wielen ech déi richteg Childur-Korrestektor?

Wiel vun der rietser Postresultater kann ofhängeg vun Ärem individuellen Besoinen a Virléiften ofhänken. E puer Faktore ze berécksiichtegen wann Dir eng Posture Korrestor wielt:

Am Allgemengen, eng Portopure kann e hëllefräich Instrument sinn fir d'Haltung ze verbesseren a Schmerz ze reduzéieren. Et ass wichteg eng héichqualitativer Posture-Korrorektor ze wielen, déi richteg passt, an et reegelméisseg als Deel vun enger allgemenger Wellness Routine ze benotzen.

Op Ningbo Chendong Sports & SANCITY CH., LTD. Mir bidden eng riesend Portosporten a aner Wellness fir Iech ze hëllefen e méi staarke Liewen ze hëllefen. Eis Hëllef mécht eise Clienten matzemaachen, déi sech net enthale an effektiv produzéiert gi sinn vun der Wëssenschaft gebotzert.

Wann Dir Froen hutt oder méi Informatioun iwwer eis Produkter hutt, da kontaktéiert eis umChendong01@nhxd168.com.

Referenze:

1. Smith j, et al. (2019). D'Auswierkunge vun engem Posture Korrelor op Muskelaktivitéit an ieweschte Kierper Kinematik wärend der Berechnung Aufgaben.Journal vu kierperlecher Therapie Wëssenschaft, 31 (7): 589-593.

2. Lee m, et al. (2018). D'Auswierkunge vun engem Posture Korrektur op d'Wirbelsail a Prioritéit vu Bewegung an Individuen mat chronescher Réckschmerzen.Journal vun zréck a muskulosheler Rehabilitatioun, 31 (2): 323-328.

3. Wang s, et al. (2020). Effizienz vun engem wearbare Korrelor fir thracic Kyphophos ze verbesseren an eeler Erwuessener: e randomiséierten Comptoir Prozess.Journal vun manipulativen a physiologeschen Therapeutics, 43 (2): 101-109.

4. Kim d, et al. (2017). Den Effekt vu posturescher Korrektioun mat engem Sling op chronesche Hals Schmerz: e randomiséierten Comptoir.Journal vu kierperlecher Therapie Wëssenschaft29 (7): 1193-1196.

5. Zhang q, et al. (2019). Den Effekt vun enger Schëller Haltung Korrektur op der dynamescher Balance Fäegkeet vu Volleyballspiller.Journal vu kierperlecher Therapie Wëssenschaft, 31 (12): 1003-1006.

6. Oh d, et al. (2020). D'Auswierkunge vun enger werbelerer Korrelor op Muskelaktivitéit a Middegkeet während der nohalteger Computeraarbecht.Ugewandt Ergonomie, 83: 103048.

7. Lee m, et al. (2016). D'Auswierkunge vun engem Gebärmutteraler Korrestor op Gebärmutterzuch vu Bewegung an iewescht Trapeziuskraaftkraaft.Journal vu kierperlecher Therapie Wëssenschaft, 28 (5): 1521-1524.

8. Zhang y, et al. (2019). D'Auswierkunge vun enger Schëller Haltung Korrektur op Scapular no baussen Rotatioun an d'Schëllerjorder Gelenk Funktioun an Patienten mat Subacromromial Impromissioun Syndrom.Journal vu kierperlecher Therapie Wëssenschaft, 31 (3): 241-244.

9. Kim y, et al. (2018). D'Auswierkunge vun enger kombinéierter Übung an der Korrektur-Correktion Programm op muskulseresch Symptomer an Bürosaarbechter: e randomiséierte Comptoir.Journal vu Sécherheet a Gesondheet op der Aarbecht, 9 (4): 420-425.

10. Kim y, et al. (2017). D'Auswierkunge vun engem Postur-Korrigéiere Shirt op der funktioneller Reach, Agility, an d'Gläichgewiicht vun eeler Erwuessener.Journal vu kierperlecher Therapie Wëssenschaft29 (6): 1018-1022.